Descripción
Su alta presencia de hierro lo convierte en el alimento perfecto, sobre todo para las personas que padecen anemia y para neutralizar esa predisposición a la falta de hierro de las embarazadas. También es rico en ácido fólico, proteinas y fuente de vitaminas B1, B2, B6, B9, A, C, E y D. Un verdadero superalimento.
